UNSER KOMPETENZTEAM

TOBIAS RINGER 

Geschäfts­füh­ren­der Gesell­schaf­ter

Per­so­nal Trai­ner & Ernäh­rungs­be­ra­ter

SPEZIALISIERT AUF:

  • Per­so­nal Trai­ning
  • EMS- Trai­ning
  • Ernäh­rungs­be­ra­tung
  • Kraft­sport & Mus­kel­auf­bau
  • Kampf­sport
  • Prä­ven­ti­on- & Reha­bi­li­ta­ti­ons­trai­ning
  • Klein-Grup­pen-Trai­ning
  • Betrieb­li­ches Gesund­heits­ma­nage­ment

“Nach fast 10 Jah­ren als selb­stän­di­ger Per­so­nal Trai­ner macht es mir immer noch so viel Spaß wie am Anfang und ich sehe noch immer jede Kli­en­tin und jeden Kli­en­ten mit ihren indi­vi­du­el­len Zie­len als eine per­sön­li­che Her­aus­for­de­rung an”.

- Tobi­as Rin­ger -

SHAKILA RINGER

Stellv. Geschäfts­füh­re­rin & Stu­dio­lei­te­rin

Per­so­nal Trai­ne­rin & Ernäh­rungs­be­ra­te­rin

SPEZIALISIERT AUF:

  • Per­so­nal Trai­ning
  • EMS- Trai­ning
  • Ernäh­rungs­be­ra­tung
  • Aus­dau­er­trai­ning
  • Schwan­ger­schaft- & Rück­bil­dungs- Trai­ning
  • Frau­en­fit­ness & Figur-ori­en­tier­tes Kraft­trai­ning
  • Diät­pro­gram­me
  • Out­door-Trai­ning

“Es ist mir eine gro­ße Freu­de ande­ren Men­schen und beson­ders ande­ren Frau­en zu zei­gen, wie leis­tungs­fä­hig der eige­ne Kör­per ist. Ihnen zu zei­gen wie es sich anfühlt fit und gesund zu sein, sich ein­fach wohl zu füh­len, trotz even­tu­el­ler Arbeit, Kin­der, Schwan­ger­schaft, Haus­ar­beit, Haus­tie­re und sons­ti­gem All­tag”.

- Shaki­la Rin­ger -

JAN HAVEKOST

Per­so­nal Trai­ner & Ernäh­rungs­be­ra­ter

SPEZIALISIERT AUF:

  • Per­so­nal Trai­ning
  • EMS- Trai­ning
  • Func­tio­n­al Trai­ning
  • Ernäh­rungs­be­ra­tung & Sup­ple­ments
  • Kraft­sport & Mus­kel­auf­bau
  • Gesund­heits­ori­en­tier­tes Kraft­trai­ning
  • Cross Fit & Ath­le­tic- Trai­ning

“Ich bin glück­lich, mein pri­va­tes Hob­by auch als Beruf aus­üben zu kön­nen. Als lei­den­schaft­li­cher Per­so­nal Trai­ner ist es mei­ne größ­te Moti­va­ti­on Euch auf Eurem Weg zum Erfolg zu beglei­ten”.

- Jan Have­kost -

ALEN MUHAREMI

Per­so­nal Trai­ner & Ernäh­rungs­be­ra­ter

SPEZIALISIERT AUF:

  • Aus­dau­er­trai­ning
  • Klein-Grup­pen-Trai­ning
  • EMS- Trai­ning
  • Per­so­nal Trai­ning
  • Ernäh­rungs­be­ra­tung
  • Gesund­heits­ori­en­tier­tes Kraft­trai­ning
  • Out­door-Trai­ning
  • Func­tio­n­al- Trai­ning

“Ab mei­nem 13. Lebens­jahr wohn­te ich beim 1. FC Köln im Fuß­ball­in­ter­nat und spiel­te dort bis zur U‑19 in der Jugend-Bun­des­li­ga. Dort lern­te ich bereits früh was sport­li­che Dizi­plin bedeu­tet und wie man es schafft, die­se täg­li­che Dizi­plin auf­recht zu erhal­ten und zudem dau­er­haft moti­viert zu blei­ben”.

- Alen Muhare­mi -

DENIS MUHAREMI

Per­so­nal Trai­ner

SPEZIALISIERT AUF:

  • Per­so­nal Trai­ning
  • EMS- Trai­ning
  • Aus­dau­er­trai­ning
  • Out­door-Trai­ning
  • Klein-Grup­pen-Trai­ning
  • Fit­ness-Boxen

“Mein Lieb­lings­zi­tat ist:

“Wenn mein Kopf es sich aus­den­ken kann, wenn mein Herz dar­an glau­ben kann, dann kann ich es auch errei­chen!” von Muham­mad Ali. Ich den­ke, dass ist es, was mich am bes­ten beschreibt”.

- Denis Muhare­mi -

CHRISTINA WÖRSTDÖRFER

Per­so­nal Trai­ne­rin & Group Inst­ruc­tor

SPEZIALISIERT AUF:

  • Klein-Grup­pen-Trai­ning
  • EMS- Trai­ning
  • Per­so­nal Trai­ning
  • Out­door-Trai­ning
  • Gesund­heits­ori­en­tier­tes Kraft­trai­ning

“Ich lie­be es mei­ne Kun­den zu moti­vie­ren und ihnen beim Kampf gegen den “inne­ren Schwei­ne­hund”  eine star­ke Part­ne­rin zu sein”.

- Chris­ti­na Wörst­dör­fer -

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