60+ SENIORENFITNESS 

BLEIBEN SIE FIT & MOBIL BIS INS HOHE ALTER

Unser 60+ Senio­ren­fit­ness ist ein Trai­nings­kon­zept, wel­ches von uns spe­zi­ell für Men­schen ab 60 Jah­ren ent­wi­ckelt wur­de.

Nach einer aus­führ­li­chen Ana­mne­se und einer kos­ten­lo­sen Erst­be­ra­tung ent­wi­ckeln wir für Sie Ihr per­sön­li­ches Gesund­heits­kon­zept, wel­ches in der Regel bewusst auf eine Ver­bes­se­rung, bezie­hungs­wei­se den Erhalt, der vier wich­tigs­ten moto­ri­schen Fähig­kei­ten: Aus­dau­er, Kraft, Beweg­lich­keit und Koor­di­na­ti­on abzielt.

Wir unter­stüt­zen Sie dabei, Ihr Leben auch im hohen Alter fit, mobil und gesund genie­ßen zu kön­nen.

INHALTE & LEISTUNGEN

  • QUALIFIZIERTE COACHES M/W
  • KLEINGRUPPEN BIS 5 PERSONEN
  • ERNÄHRUNGSBERATUNG
  • CARDIO-TRAINING
  • REGELMÄßIGE FITNESS- & GESUNDHEITS-CHECKS
  • 24/7 COACHING PER UF & PT-APP
  • PARKPLÄTZE DIREKT VOR DER TÜR
  • ELEKTROLYTGETRÄNKE & KAFFEE
  • WASSER MIT ODER OHNE CO²

WANN FINDET DAS SENIORENTRAINING STATT?

IMMER MONTAGS BIS FREITAGS VON 09:00 — 12:00 UHR

UNSER ERFOLGSPROZESS

UNVERBINDLICHE BERATUNG

Bei einem ers­ten kos­ten­lo­sen Bera­tungs­ge­spräch ler­nen wir uns ken­nen und bespre­chen Ihre per­sön­li­chen Zie­le.

KONZEPT-ENTWICKLUNG

Wir ent­wi­ckeln für Sie Ihr ganz per­sön­li­ches Trainings-& Ernäh­rungs­kon­zept, per­fekt abge­stimmt auf Ihren aktu­el­len Leis­tungs­stand, Ihre Ziel­set­zung und Ihren Gesund­heits­zu­stand.

SENIOREN- FITNESS

Gemein­sam in Klein­grup­pen und mit der Hil­fe unse­rer Coa­ches erfolgt die Umset­zung Ihres indi­vi­du­el­len Trai­nings­kon­zep­tes.

ERFOLGS-ANALYSE

Bei regel­mä­ßi­gen Fit­ness-Checks ana­ly­sie­ren und kon­trol­lie­ren wir Ihre Leis­tungs­ent­wick­lung und opti­mie­ren bei Bedarf Ihr Kon­zept.

DAS ERREICHEN IHRES ZIELS

Gemein­sam haben wir Ihr Ziel erreicht und ver­su­chen nun die­ses lang­fris­tig zu hal­ten!

UNSERE KOSTENLOSEN ZUSATZLEISTUNGEN

Wasser Icon rot

WASSER

still oder mit Co²,
gekühlt und ungekühlt
Elektrolyt Icon rot

ELEKTROLYTGETRÄNKE

mit verschiedenen
Geschmacksrichtungen
Hantel freies Training Icon rot

GERÄTETRAINING

Zielorientiertes freies Training
auf der Trainingsfläche
App Icon rot
UF & PT- COACHING APP
für ein 24 / 7 Coaching &
 eine exzellente  Betreuung
Parkplatz Icon rot
PARKPLÄTZE
kostenlos und direkt
vor der Tür
WLAN ICON Rot

WLAN

um beim Cardiotraining
Filme zu streamen
Körperanalysegerät Icon rot

KÖRPERANALYSE

Präzise Körperanalyse
per INBODY 270

UNSERE MITGLIEDSCHAFTEN & PREISE

5er Karte Seniorenfitness Kopie
10er Karte Seniorenfitness Kopie
6 Monate Seniorenfitness Kopie
12 Monate Seniorenfitness Kopie
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